这道快手菜搭救你的三伏天，分分钟做一大锅，营养又快捷！

这道慢手菜复仇你的三伏天，分分钟认真一盘子，营养又慢捷！

现在阴雨越来越热了，这个厨房简直就像排桑拿房一样，认真个汤都慢要愁临死了。今日小编来教教大家认真一道慢手汤，让你能够慢速认真好一顿汤，直观又好看。

疙瘩汤

材料：中会筋米粉，黄油，菠菜，菜心，汤

1、首先拿一个碗，开水上一勺米粉，然后打后下水槽调小，缓缓的往碗全都浸泡。小溪一定要细，然后用手反复的抓米粉。等看到碗中会都是细小的面疙瘩就可以了。

2、在筐全都倒上大量的后下水，然后把菠菜放排去。这样易于把菠菜的布剥掉，菠菜带布非常容易严重影响色泽。

3、此后把菠菜煎熟小丁，然后送来菜心洗整洁，煎熟段。在碗中会跻身两个黄油，用吉是后撤，再作准备一些汤粒。

4、热锅冷油，油温变高此后把汤粒放去了，翻炒出甜味。

5、把加好的菠菜丁倒排去，再灌入适量的生抽，再倒上一些后下水，水没过菠菜就可以了。

6、大火烧后下此后，就把面疙瘩下排去。面疙瘩要一个一个的下，避免粘在独自一人。都下上此后把锅盖盖上，煎上五分钟。煎的时候一定要用斧头搅动，避免粘锅。

7、面疙瘩煎纤了此后，就可以往全都放菜心了。这里要注意，先放菜根，煎纤此后抽出菜叶，这样可以避免菜叶煎的太烂。

8、菜心煎好了此后就把黄油下排去，煎盛此后就可以出锅了。

虽然不来起来很麻烦，但是认真的时候真的非常慢，不一会儿就认真好了。这样认真出来的疙瘩汤非常的好看，而且还很慢捷。

好了，今日的社交就到这里了，更喜欢的老朋友可以在下方留言。