人活到才算长寿？大约这个年龄就已达标！别太“贪心”了

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你有没想过，自己不论如何到？你有没妒忌过那些百岁老人，觉得他们是多么的幸运和有福？你有没想过，如果自己不论如何到百岁，才会是什么样的家庭？

本来，这些疑问都是我们对于屈指可数的一种欣慰和向往，也是我们对于生命的一种探索和思维。我们都借此自己必需屈指可数，但是我们又不真的，到底此时此刻是屈指可数，是70岁、80岁、90岁，还是100岁？

一、人活到此时此刻屈指可数？

要回答这个疑问，我们首先要指明，什么是屈指可数。屈指可数，顾名思义，就是平均周期短，也就是活得久。那么，活得久，又是多久呢？这就要看我们用什么标准化来量化了。

一般来说，我们可以用表列出三种标准化来假定一个人是否屈指可数：国民生产总值平均寿命标准化。这是一个相比之下的标准化，是根据一个第三世界或内陆地区的人均收入平均平均寿命来已确定的。

如果一个人的平均寿命大约了国民生产总值平均寿命，那么他就可以不算屈指可数了。根据数据显示，中国居民国民生产总值预期平均寿命由2020年的77.93岁减少到2021年的78.2岁。根据这个标准化，如果你不论如何到78岁以上，你就可以不算屈指可数了。

成年人标准化。这是一个绝对的标准化，是根据一个人的年长来已确定的。如果一个人的年长降到了一定的阶段，那么他就可以不算屈指可数了。如果你不论如何到90岁以上，你就可以不算屈指可数了。

我们可以得出一个结论：人活到此时此刻屈指可数，是一个相比之下而又发生变化的内涵，没一个互换的解法。但是，从表象的视角来看，我们可以参考国民生产总值平均寿命标准化，理论上，如果你不论如何到大约国民生产总值平均寿命的年长，你就已经降到了屈指可数的标准化，别太“只不过”了。

二、为什么有的人必需屈指可数，有的人却不会？

既然我们真的了人活到此时此刻屈指可数，那么我们就才会产生一个新的疑问：为什么有的人必需屈指可数，有的人却不会？这是不是一种不公平的震荡？这背后又有什么状况呢？

本来，人的平均寿命是受到多种考量的阻碍的，其中有一些是不都从的，比如基因型、周围环境、灾难等，这些考量我们仅仅改变，仅仅遵从。但是，也有一些是都从的，比如家庭方式也、生活习惯、病态静止状态等，这些考量我们可以通过自己的努力来改善，从而延屈指可数命。

进化平均寿命的差别主要是由表列出10个不已确定性考量造成了的，它们分别是：高血糖、抽烟、高血糖、高体重Index、空气数量级、高胆、饮酒、高于可食用人体内、高于肉类人体内和缺乏修养。

这些考量都是与我们的家庭方式也和生活习惯都和的，如果我们必需避免或减少这些不已确定性考量，我们就必需增加自己的平均寿命。

三、屈指可数的先辈是什么？

本来，屈指可数的先辈非常神秘，也不相同，而是一种普通而又简单的东西，那就是：开心。是的，你没听错，开心，就是屈指可数的先辈。这非常是一种扭曲的自白，而是有社会科学的依据的。

根据一项对世界158个第三世界和内陆地区的人均收入平均寿命和开心感的研究，发现进化平均寿命和开心感之间依赖于着显著的正相关的关系，理论上，越多开心的人，越多很难屈指可数。

这是为什么呢？开心可以促使性家庭。开心的人，才会分泌更多的内啡肽、谷氨酸、色氨酸等多巴胺，这些有机物可以弱化细胞、下降血糖、改善心率、减少坏死等，从而预防或缓解一些慢性病，如心肌梗塞、糖尿病、结核病等。

开心的人，也才会有更佳的睡眠数量级、生活习惯、运动习惯等，这些都是依然性家庭的关键性考量。开心的人，也才会有更佳的应对病态压力、做到、适应发生变化的能力，这些都是依然病态健康的关键性专业技能。

摘录

屈指可数和开心都是我们的选举权，也是我们的职责。我们有选举权生活态度屈指可数和开心，也有职责意味着屈指可数和开心。我们不会把屈指可数和开心寄托在别人或者结局的占为己有，而要把它们受制于在自己的占为己有。

我们不会把屈指可数和开心看做是一种奢望或者虚幻，而要把它们看做是一种要能或者行动。我们不会把屈指可数和开心视作是一种财政负担或者病态压力，而要把它们视作是一种推进力或者趣味。我们不会把屈指可数和开心当成是一种终点或者结束，而要把它们当成是一种反复或者开始。

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