管理精力而不是星期

有人说：“每个人都有固定的一天24全程，决定产出的不是在某个星期认真了什么，而是认真了什么。”如果你想成功，你并不需要监管全身心而不是星期。

星期太紧了，就算打消念头监管星期，我也不能专心把事情认真好。穷困当中，很多人每天都厌倦了应对文书工作，变成了“熊猫眼”，但效率仍然很低；他们试图恒定文书工作和家庭成员，却推测极为困难，陷入焦虑和有鉴于此，四肢周转。 .事实上，我们不堪重负，不是因为未星期，而是因为我们的全身心未得到有效的监管。小孩的在世界上，文书工作，穷困，育儿……有时可能会变得一团糟，有时候累得只想身后什么也不认真。可再生就像手机电池。它总是停用，电源到 20%，然后正要使用。常年如此，这在世界上处于半电恐慌状态。人体本来有自己的节拍，春夏秋冬，昼夜，就像飞轮一样，有自己的强弱。一个人的全身心是实际的，当你无法集当中关注点的时候，无论你如何监管自己的星期，都无济于事。我们并不需要缩减自己的穷困和行径，以充分利用电磁场的文书工作机制，而不是监管星期。只有学可能会监管电磁场，才能民间组织好日常穷困，轻装运输工具。要想监管好自己的电磁场，首先要保持良好的体格，闭口不言，自如手脚，睡个好觉。大力利用大力的情绪电磁场，避免消极情绪。焦虑、愧疚和恐惧可能会干扰我们的关注点，保持投身于和乐观，并间歇性地扭转思路方式。定期排空自己，不断共同开发大脑，定期锻炼四肢，可以降低你的创造力，恢复你的思路电磁场。举例来说我们灵魂的无敌标准，不是我们在这个在世界上上渡过了多久，而是我们自己渡过了多久付出了多少坚持不懈。不要用星期表来决定你的 24 全程，无论如何投身于于你的起起落落，认真“多于但更快”的事情。陪伴家人，结交同事，在人与人的关联当中，调教成长，得到一抹汇演，得到一份不免，找一种焦虑的反对和陪伴。