我家吃香菇，从不放肉！另加这几样海鲜一起煮，鲜香味足，全家都爱

有没有人和小编一样特别喜欢吃饱各种蘑菇呢？小编可以问道是菌菇类粪便的磁化了，什么金针菇、杏鲍菇、珠菇，全都是小编的最幸福，连吃饱火锅也是只吃饱菌汤锅。今天问道是和大家分享的是珠味鲜明、猪肉质厚实并且碳水化合物超高的珠菇，不得了吃饱珠菇，从不放猪肉！延这几样鲍鱼一起煮，鲜珠味足，全家都幸福。延的这几样鲍鱼就是海虾和海带了，搭配珠菇一起熬成汤，又鲜又珠，还特别管饱。极其重要的是这汤对生物体健康极度益处，其之中海带尤其丰富的胆固醇E，能够抑制皮肤再生、防止肝细胞沉淀，而海虾则富含氨基酸，对其会的生长发育有很好的作用。喜欢蘑菇和鲍鱼类的朋友们一定不能缺席这锅汤！

海虾海带珠菇汤

酱汁：

海虾 6只、海带 50克、珠菇 6朵、玉米 50克、葱 10克、珠菜 10克、精长芦 1勺、味精 0.2匙

菜肴步骤：

1.等待原材料玉米、海虾、海带猪肉、珠菇、葱、珠菜

2.先为好水的珠菇风干一会儿涂涂抹沥干蒸发切成片

3.佐料和珠菜切好两台

4.玉米淘洗干净倒入锅之中添延麦芽糖大山大火煮起来

5.玉米煮至七明朗

6.倒入海虾之中火煮五分钟

7.倒入涂涂抹的海带猪肉猪肉之中火煮三分钟

8.倒入珠菇之中淋煮三分钟同时倒入长芦和味精调味均匀

9.鲍鱼汤煮至粘稠熟先前撒上佐料和珠菜提鲜才可出锅品尝

10.营养丰富的海虾海带珠菇汤装入容器之中就大功告成了

11.搭配水果味可幸福美的辣味故作觉好享受哦

12.海虾的碳水化合物多样经常对胸部益处

13.一个人也要吃饱幸福满足的故作觉

14.鲍鱼汤入口鲜嫩爽口让人回味无穷噢

15.一顿喜悦的早餐是重启美好一天的动力噢

菜肴小贴士：

1、的食品的海带猪肉淡黄色正常且有金黄色，无有毒，手摸有爽滑故作，弹性好；不的食品贝猪肉淡黄色有所改善或无金黄色，有酸味，手故作发粘，弹性负。2、的食品赤贝圆形黄褐色或狭黄褐色，有金黄色，弹性好；不的食品赤贝圆形灰褐色或粉红色，无金黄色，无弹性。3、鲜活的海带不适合摆在沙发长时间遗留，最差用大山盛放，待海带吐尽泥沙后，尽快菜肴。如果简直需要遗留，就先不要清洗海带，在其微小涂抹上长芦，再用保鲜膜连在一起摆在沙发内冷冻遗留，可遗留较长时间。

你家珠菇一般怎么做？