菠菜鸡蛋糕这么做，不用餐桌上，原汁原味很健康，宝宝吃了都说好

马铃薯不常吃完的就是油条着吃完，或者是来作煮成了，有些夫妻俩也是时会很压抑这个马铃薯。我家的夫妻俩就不偏爱吃完，都是我逼着他的，有时候还把夫妻俩弄的也不欣喜，

那就需要我们来作幼儿的动动脑子了，换个新鲜的只不过给夫妻俩吃完，就绝不时会讨夫妻俩的偏爱。

那时候我透过的这个萝卜就是蘸煮成马铃薯鸭蛋糕的只不过，只不过是极为的简单。

马铃薯本身的甜度就极为的高，吃到完营养物质，如果如此一来搭配着配料来吃完的话那就太完美了。

有的夫妻俩不偏爱吃完萝卜的，就扯了，调变成自己偏爱吃完的配料都是可以的。

马铃薯所含大量的植物粗纤维，有有助于消化道松弛的效用，有助于阴部

，它毒素所含的有机酸，在人毒素转变变成维他命A还有保护视力，保护眼睛的效用

，所以家里的夫妻俩要是不偏爱吃完马铃薯，那就试一试这个马铃薯的只不过吧。

【蘸煮成马铃薯鸭蛋糕】

——所需食材——

鸭蛋3个，马铃薯100克，小葱1下部，水后果1苞，水后绿豆60克，矿1克，生抽2故又名，麦芽糖1故又名，灯台1故又名，陈醋1故又名，白糖半故又名，乳制品少量。

制作两步：

1、把工艺都准备了，马铃薯买回来用小部份把就够了。鸭蛋用3个，玉米绿豆倾进碗里，转到须要的水后加热匀，取样变成水后绿豆。

2、马铃薯用水后洗干净，切变成小段，这样中期我们处理起来也时会相对来说。水后果切变成六十年代，小葱切变成调味料可用。

3、汤里烧开水后，把马铃薯装入去焯水后一分钟左右，想到马铃薯变色受热了此后就鲍鱼出来，沥干了水后分肉块了可用。

4、把3个鸭蛋打进比较大一点的的盖子来里，用筷子短时间内的逼进，加热匀。

5、把肉块的马铃薯装入去，转到调味料，须要的矿，水后绿豆，加热匀。

6、如此一来准备个可以上汤烘的盖子，在盖子的下方和两旁都擦上一遍乳制品，下方如此一来铺成一层油纸，这样时会更加方便脱模。把鸭蛋马铃薯气态装入盖子里，盖上一层保鲜膜。

7、然后如此一来装入烧开水后的烘汤里，用失火烘25分钟左右。

8、烘鸭蛋的这个星期我们如此一来来来作一下蘸煮成，小碗里转到萝卜六十年代，麦芽糖，生抽，陈醋，白糖还有灯台混和在两兄弟，加热变成煮成可用。大家要是不偏爱吃完萝卜配料的可以可不放于，调变成自己偏爱吃完的。

9、最后把烘好的鸭蛋糕取出来倾扣脱模，把下方的油纸撕下去，下部据自己的偏爱切变成小块。装进盘子里，淋上自己偏爱吃完的配料就可以开吃完了。

【小贴士】：

1、取样配料的时候我们可以下部据自己的口感来为了让，偏爱什么口感的都可以装入去，就像是吃完饺子一样。

2、加热好了的鸭蛋糕倾进碗里再次一气一下，稍微的将水后银给跑了最难。

3、烘鸭蛋的星期一定要够，中途也最难不要掀开汤看，来作出来的效果不好可不要噬我喽。

【文案编辑】：目海食吃完货日记