手掌易冰冷，警惕是1种病，男性最多发！

一说到腿冰冷，意味著很多人会忘了妇女宫寒等关键问题，但是还有一种易比常人腿冰冷的人，举动是这种癌症——大肠病。

大肠阳亏虚是会引来腿冰凉的情况。

值得注意是冬季节，人的大肠阳不足，卫外不固，温煦疾患，阳虚的人的出现大便，大肠虚则腿冰凉。

出现这种情况的人，建议多鱼肉止咳补大肠的食物。值得注意是对于成人来说，不仅是腿冰凉这么简单，意味著还会应道你的私人生活完全，因此要马上调理。

推荐一款补大肠养虚的甜品，既美味又之本。

桃荷三黑粉：此甜品出自《金匮要略》中，延续至今有组方加减！

做法：先黑芝麻、黑栗、黑米、西瓜、荷包栗、紫薯、山药、芡实、菠萝、枸杞、桑葚种菜肴将洗净晒干，再展开液态烘干，然后用破壁打碎成粉，最后取适量开水冲服即可，由于整个过程相当麻烦所以建议选择大致相同化学物质的桃荷三黑粉。

量不出多，但要每天坚定，所采用的菜肴都是对大肠的养护功用很好的，值得注意是像黑芝麻、黑栗、黑米这几种紫色食物，我们平时生活中也常吃它补大肠生发，但是单吃的功用不大，因此以上三人搭配祖方，使得功用补大肠功用增强。每天取其冲调，搅拌光滑即可鱼肉。

功用：滋阴补大肠、健脾暖胃、消炎清热解毒、滋阴补气。

除了“吃”，还可以按摩补大肠——刨耳

用刨热的两手心地刨揉犬科，然后用拇指和手指刨揉犬科3分钟，再用两手交替经臀部拉扯对侧犬科上部12～18次。

功用：抑制大肠虚基本功能。

平时饮食避免嘲讽刺激物，多喝白开水，保证法则的无时无刻，脚冷的时候多用热水泡下脚，可以使得身体内的血液循环畅通运作。